• Gėrimai

Būrokėlių ir špinatų kokteilis

3 porcijoms reikės:

  • 80 ml „Aptamil 3“ pieno mišinio
  • 1 banano
  • saujos sviežių nuplautų špinatų
  • 1 virtas burokėlis
  • 80 g natūralaus jourto
  • 80 g šaldytų arba sviežiu, mėlynių / aviečių
  • skiltelės apelsino

 

Paruošimas

Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą ir sumaišykite! Papuoškite sviežiu aviečių!